Feng Shui-Ideen für Ihre Meditation
In den 1990er Jahren erfreute sich Feng Shui in der westlichen Welt zunehmender Beliebtheit. Das Grundprinzip der wachsenden Harmonie mit der Umgebung bringt Ihr Zuhause ins Gleichgewicht. Um Ihr Einssein mit der Welt zu stärken oder sogar um finanziellen Gewinn zu erzielen. Zusätzlich zu Feng Shui kann die Kombination beider die spirituellen Vorteile für Ihr Leben steigern. Hier sind ein paar Punkte, wo Sie meditieren können. Darin enthaltene Dinge können Ihrem Leben zusätzliche Dienste leisten. Feng Shui-Meditation kann ein Gefühl vermitteln inneren Frieden, innerlich ausgeglichener und helfen sogar bei mehr kognitiven Funktionen, wie z. B. besserer Fokussierung und Konzentration.
Und wenn Sie sich nicht ganz für die spirituelle oder religiöse Seite interessieren, ist das in Ordnung. Das Folgende ist eine schnelle Möglichkeit, Ihnen einige Ideen für Dinge zu geben, die Sie in Ihre Meditation integrieren können.
1. Meditation ist eine heilige Praxis
Meditation ist eine heilige Praxis Dating Jahrtausende zurück. Es erfreute sich im späten 20. Jahrhundert zunehmender Beliebtheit und ist nicht mehr ausschließlich eine Beschäftigung der finanziell abgesicherteren Menschen, die alle Zeit der Welt haben. Mittlerweile wird Meditation an verschiedenen Orten weit verbreitet praktiziert, z Gemeindezentren und Schulen und wird sogar in Kursen unter der Leitung des Lehrers unterrichtet.
Während Meditation eine „Hippie“- oder „New Age“-Atmosphäre ausstrahlen kann, bietet sie dem Menschen des 21. Jahrhunderts viele Vorteile. Wir werden ständig mit Informationen bombardiert, sei es online, im Fernsehen oder persönlich, während wir versuchen, an den Menschen vorbeizueilen, um pünktlich zur Arbeit zu kommen. Das Leben ist für den Durchschnittsmenschen in den letzten XNUMX Jahren stressiger geworden, was sich an der Zahl der Menschen zeigt, bei denen eine Depression oder eine andere Form einer psychischen Erkrankung wie Angstzustände diagnostiziert wurde.
Darüber hinaus leiden einige im Stillen und bekommen nicht die Hilfe, die sie brauchen. Wenn Sie zu diesen Menschen gehören, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
Dies kann erreicht werden, wenn Sie nach einer zusätzlichen Meditation suchen Bedeutung für Ihr Leben. Selbst nach den Worten des bescheidenen Autors dieses Artikels hat mir die Meditation ermöglicht, eine ausgeglichene Haltung zu bewahren und Depressionen in Schach zu halten, indem ich mir positive Affirmationen zunutze machte und mir jeden Tag ein paar Momente Zeit nahm, um meine Sinne zu beruhigen und langsamer zu werden Im Wesentlichen ist Meditation selbst.
2. Feng Shui-Meditation
Feng Shui wurde vor 5,000 Jahren in China entwickelt, um positive Wege zur Organisation Ihres Lebens aufzuzeigen. Es wurde in der westlichen Kultur als Methode zur Neuorganisation Ihres Zuhauses populär gemacht, z. B. indem Sie Möbel und Gegenstände in eine bestimmte Richtung stellen, um die Harmonie in einer ungepflegten Umgebung wiederherzustellen und ihr einen neuen Energieschub zu verleihen Verbesserung der Umwelt für diejenigen, die darin wohnen. Der erste grundlegende Aspekt einer erfolgreichen Meditationspraxis besteht darin, einen Bereich zu haben, in dem man erfolgreich meditieren kann. Die beiden Elemente Feng Shui und Meditation passen gut zusammen.
3. Erstellen Sie eine erfolgreiche Meditation
Um einen erfolgreichen Meditationsraum zu schaffen, beginnen Sie am besten an einem Ort, an dem Sie Ruhe finden können. Wenn nicht ganz, dann irgendwo, wo Sie sich ohne Ablenkung konzentrieren können. In der Hektik des Lebens, „Wir haben aus verschiedenen Gründen Schwierigkeiten, einen sicheren Raum zu finden. Wir leben mit mehr als einer Person zusammen.
Bei beliebten Meditationspraktiken schaffen Sie im Idealfall einen ganzen Raum, in dem Sie der Welt entfliehen können. Wenn dies nicht möglich ist (was meiner Meinung nach bei der überwiegenden Mehrheit von Ihnen der Fall ist!), schaffen Sie eine Ecke oder einen kleinen Raum, der Ihnen gehört und niemandem sonst gehört. Dies wäre traditionell Ihr „Schrein“. Wenn Sie jedoch versuchen, durch Meditation etwas Ruhe in Ihr Leben zu bringen, ist ein Schrein nicht notwendig, solange Sie einen eigenen Raum zum Erkunden und Erkunden haben inneren Frieden erreichen.
4. Raum für Meditation
Finden Sie mit Feng Shui den besten Ort zum Meditieren. Dies kann durch die Definition von „Bagua“ erreicht werden, im Grunde eine Möglichkeit, die Energien in Ihrem Zuhause zu finden.
Dies kann mit einer von zwei Methoden erfolgen. Einer ist der traditioneller Weg, bei dem Sie einen echten Bagua verwenden, um zu bestimmen, wo Sie positioniert sein sollten oder wo Sie hinschauen sollten, um bestimmte Vorteile in Ihrem Zuhause zu erzielen. Es ist wie ein Kompass; Der Westen ist zum Beispiel für Kreativität da.
Was die Meditation betrifft, dient der Nordosten dem spirituellen Wachstum und der Osten der Gesundheit. Wenn Sie also ein Gebiet im Osten oder mit Ostausrichtung finden, ist das ein guter Anfang. Die andere Methode ist eine stärker verwestlichte Version, das sogenannte BTB-Gitter. Hierbei handelt es sich um eine Reihe von neun Panels, wobei sich jedes Forum auf verschiedene Bereiche von Feng Shui, Familie, Wachstum, Kreativität usw. bezieht und das Raster über einem Bauplan oder Grundriss Ihres Hauses platziert wird. Die besten Bereiche für Gesundheit, Wissen usw. finden Sie in den neun Feng Shui-Bereichen.
Sobald Sie einen Raum gefunden haben, den Sie Ihr Eigen nennen können, besteht der nächste Schritt darin, diesen Raum für die Meditation geeignet zu machen.
5. Ordnung schaffen
Räumen Sie Ordnung auf – Mit anderen Worten: Stellen Sie sicher, dass Ihr Raum sauber ist! Aber wenn Sie Ihren Raum mit Unordnung füllen, führt das zu einem unordentlichen Geist und beeinträchtigt Ihre Konzentrationsfähigkeit. Öffnen Sie also Ihre Fenster und lassen Sie es frisch Luft in dein Zuhause.
6. Weihrauch
Es ist auch als Räucherstäbchen bekannt. Diese können Ihrer Meditationsumgebung ein entspannendes Aroma verleihen. Es wird angenommen, dass verschiedene Düfte unterschiedliche Vorteile haben können, sei es, dass sie negative Energie freisetzen, Stress abbauen oder Ihre Stimmung steigern meditativer Zustand. Salbei wird verwendet, um Ihre Aura zu reinigen, Sandelholz wird verwendet, um Sie zu erden, und es gibt unzählige andere, die Sie ausprobieren können. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass sie herrlich riechen!
7. Musik
Wir alle nutzen Musik verschiedene Möglichkeiten zum Entspannen; Manche Leute sind von Metal-Sounds überzeugt. Es gibt Tausende von Meditationstiteln.
8. Farben
So können unterschiedliche Farben verwendet werden, um unterschiedliche Stimmungen zu vermitteln. Im Feng Shui werden Farben elementbezogen eingesetzt und einzelne Räume können in unterschiedlichen Farben gestrichen werden.
A Feuer or Erde Element im Feng Shui kann einen glückseligeren und glücklicheren Menschen schaffen Arbeitsumfeld. Versuchen Sie zur Meditation, blaue Farbe zu verwenden. Dies bedeutet Frieden und Ruhe.